Joomla ,

Всемирный день здоровья 2016 года

Здоровье на протяжении веков воспринимается как одна из важнейших общечеловеческих и индивидуальных ценностей. По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), «здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов».

Каждый год 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья в ознаменование годовщины основания ВОЗ в 1948 году. День здоровья проводится для того, чтобы широкая общественность задумывалась насколько важно и ценно здоровье и как нужно себя вести, чтобы сохранять его не только себе, но и окружающим. Каждый год День здоровья посвящается какой-нибудь конкретной глобальной проблеме, которой надо уделить особое внимание.

Всемирный день здоровья в 2016 году проходит под лозунгом "Победим диабет". Эпидемия диабета стремительно нарастает во многих странах, причем особенно резкий рост документирован в странах с низким и средним уровнем дохода. По оценкам, в 2012 году диабет стал прямой причиной смерти 1,5 миллиона человек. Предполагается, что в последующие 10 лет общее число случаев смерти от диабета увеличится более чем на 50%. Но диабет можно лечить и большую часть случаев заболевания можно предотвратить.

Существует две основных формы диабета. При диабете 1 типа организм обычно не производит инсулин и нуждается, поэтому в инъекциях инсулина, чтобы выжить. При диабете 2 типа, составляющего около 90% случаев заболевания, организм обычно производит собственный инсулин, но его недостаточно, или же он не может быть использован надлежащим образом. Больные диабетом 2 типа обычно имеют избыточный вес и ведут сидячий образ жизни: эти два фактора повышают потребности организма в инсулине.

Со временем высокое содержание сахара в крови серьезно повреждает органы и ткани, вызывая инфаркт, инсульт, повреждение нервов, почечную недостаточность, слепоту, импотенцию и инфекции, которые могут повлечь ампутацию.

Более 350 миллионов человек во всем мире страдают от диабета, а через 20 лет это число может удвоиться. Это явление имеет комплекс причин, но в значительной мере это объясняется быстрым увеличением распространенности избыточного веса, ожирения и отсутствия физической активности. Несмотря на наличие подтвержденных фактических данных о том, что значительную долю случаев диабета и его осложнений можно предотвратить с помощью здорового питания, регулярной физической активности, поддержки нормальной массы тела и отказа от употребления табака. Эти меры нашим населением применяются недостаточно.

Доказано, что изменение образа жизни эффективно предотвращает начало диабета 2 типа. 30 минут регулярной активности умеренной интенсивности в течение 4-5 дней в неделю, поддержание нормального веса и здоровое питание (питание с употреблением фруктов и овощей и продуктов с низким уровнем содержания сахара и переработанных жиров) могут значительно снизить риск заболевания диабетом 2-го типа. Диабет 1-го типа предотвратить невозможно.

Необходимо знать несколько фактов о диабете:

  1. Ожирение повышает риск развития диабета
  2. Риск развития диабета выше, если кто-либо из родителей страдает диабетом
  3. Диабет увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
  4. Диабет может приводить к развитию почечной недостаточности и слепоты
  5. Регулярная физическая активность способствует профилактике диабета и его осложнений

Симптомы диабета — это постоянная жажда, голод, потеря веса, усталость и нарушения зрения. Однако многие люди могут не иметь симптомов. Если у вас есть сомнения в состоянии здоровья, необходимо обратиться к лечащему врачу и пройти ряд обследований для исключения или подтверждения диагноза.

Сахарный диабет, наряду с болезнями системы кровообращения, органов дыхания и онкологическими заболеваниями, является причиной 75% смертности населения в Российской Федерации. Эти заболевания имеют общие факторы риска развития. Проводимая в настоящее время диспансеризация определенных групп взрослого населения является эффективным методом выявления этих факторов риска или ранних симптомов заболеваний, что позволяет сохранить здоровье на долгие годы.


ГБУЗ «Пензенский областной центр медицинской профилактики»
Заместитель главного врача Пузракова Ирина Владимировна

VKbaner

logoDISP

mzd 2019

logoNewM

 anketa

BGL2018-09-18

MEMO fre MService-1

line
 РЕКОМЕНДУЕМ ОЗНАКОМИТЬСЯ
• Как сохранить здоровье кожи рук и лица в холода
Памятка для граждан о гарантиях бесплатного оказания медицинской помощи
line
 ПРОТИВ КОРРУПЦИИ
line

kartaB1

TLFsmok1

TLF PP

BanerTlfD

VIDEOprod

BANER OSMZPOMZPO

OS MZPO

NMIC PM

MZRF

KAPITAL MS

МаксМ1

ТФОМС1

Copyright © ГБУЗ "Пензенский областной центр медицинской профилактики"
Designed by olwebdesign.com

Site created by Elena Vedernikova